<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-08-29</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/narsissistisk-energityv</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-08-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/dd0f53f6-557c-40b6-ab5f-67b37b1b8e28/344793031_180038801681203_4640762869514250388_n.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Er du sammen med en energityv? [7 tips til hvordan du kan takle narsissisten.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Det er slitsomt være sammen med en som alltid er den viktigste personen i rommet. Illustrasjon: Knut Anders Løken</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Er du sammen med en energityv? [7 tips til hvordan du kan takle narsissisten.] - Ta kontakt</image:title>
      <image:caption>Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema til høyre og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene og noen spørsmål til refleksjon før første time.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-5-22-narsissisme-psykopati-amp-machiavelli</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-08-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/51b8fb13-6685-4731-a09d-952c5f64c0c0/363447758_309504168147670_8512702777495947811_n.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Den mørke triade. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Den mørke triade. - Ta kontakt</image:title>
      <image:caption>Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema til høyre og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene og noen spørsmål til refleksjon før første time.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/kan-psykoapter-bli-deprimerte</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-08-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1655034590131-Y0E2L9YSK51S79DQF29M/femtifemti+maske+ansikt.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Kan psykopater bli deprimerte? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykopater kan fremstå deprimert, men bak masken er de alltid den samme. De eksperter på å spille sårbare, noe som kan gi deg uventet motstand når du velger å bryte ut. Selv din egen familie kan komme til å bebreide deg fordi du forlater en så hyggelig person.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/62d8a6d8-2075-4f86-9ec3-f5d9f62e1f29/kristina-flour-BcjdbyKWquw-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Kan psykopater bli deprimerte? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykoapter blir ikke deprimerte fordi de mangler et indre liv.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/hvem-er-narsissisten</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-08-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1657303241050-1IDWVV2YZZZLRSLAF77H/hvem-er-narsissisten%3F</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hvem er narsissisten? Syv tips til hvordan du kan komme deg unna en vampyr. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>En narsissist er en person hvis eneste motiv er å få oppmerksomhet og beundring. Behovet for ros og beundring er så prekært at alle som ikke støtter opp om en narsissist sine grandiose fantasier, blir sett på som motstandere.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/gjentar-du-destruktive-mnstre</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/c3c30b26-1b8e-4f03-89ee-7b947c1e1401/frank-mckenna-cRLEVt6SZxI-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hvorfor er det noen som alltid faller for feil person? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Kommer du ut fra en destruktiv relasjon, er du ekstra sårbar for psykopatens kjærlighets-bombing. Du lenger nemlig så sårt etter vennlighet, så når noen møter deg med varme og komplimenter, så er det ikke lett å stå i mot. Det kan nesten minne om første tiden med eksen…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659503717525-SOXM1VNZUVJ1L6LZNTRS/unsplash-image-pTUCMqXCOrk.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hvorfor er det noen som alltid faller for feil person? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/hvorfor-ma-ikke-forlaternarsissisten</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1657303077902-8PYY3DXPYLSFCIQPEEKL/unsplash-image-pBr4oS_a2Gs.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hvorfor klarer jeg ikke å forlate narsissisten? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/manipulerende-sprk</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Avslør psykopatenes manipulative teknikker i måten de snakker på. - Noe du lurer på eller ønsker å fortelle?</image:title>
      <image:caption>Ta kontakt. Fyll inn skjema og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som skjer i terapirommet og noen spørsmål som kan forberede deg til første time.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1656359313360-J2FYKVBWY598JCOZ69LZ/unsplash-image-bczrpU9n8f4.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Avslør psykopatenes manipulative teknikker i måten de snakker på. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>“The puppet master.” Psykopatens teknikker er enkle men effektive. Når de har kommet på innsiden, vet de akkurat hva de skal gjøre for å styre deg.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/det-umodne-barnet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-08</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659503593380-AQ4T9E4F14ZJX1J7B1CK/unsplash-image--SbDXh0SfxQ.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psykopaten, narsissisten og en femårings trass. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Ingen ting er verre enn å forhandle med en trassig unge. Særlig ikke hvis ungen er partneren din.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-10-29-fra-rovdyrets-synsvinkel</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-05-31</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/f72c37ac-a55c-4524-89d6-e3d602bdd5b2/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psykopaten ser deg fra rovdyrets synsvinkel. - Trenger du noen å snakke med?</image:title>
      <image:caption>Står du fast i en vanskelig der du føler deg forvirret og ikke forstår hvem du har med å gjøre? Send gjerne en melding, så får du svar innen kort tid.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659478412893-OWS0H742YP5RBTBYAU5C/unsplash-image-QkZKRx9ikWI.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psykopaten ser deg fra rovdyrets synsvinkel.</image:title>
      <image:caption>Kamelonen er et formidabelt rovdyr, på tross av den noe nonchalante fremtoningen. Den tilpasser seg en hver anledning, slik at den kan komme nær byttet med minst mulig anstrengelse. Psykopaten er en sosial kamelon, og har masker for en hver anledning. Psykopaten, i likhet med kamelonen, anstrenger seg aldri mer enn nødvendig. Så snart du er fanget, faller masken.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b78f8c5-af63-4574-a2b2-fa5258f143b5/343374892_763952408760704_3418993893896127424_n.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psykopaten ser deg fra rovdyrets synsvinkel. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Sympatisk sjarmør. Psykopaten kan gå inn i en hvilken som helst rolle. Det er først når du er fanget, du oppdager at du er et bytte. Illustrasjon: Knut Anders Løken</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-10-15-ny-klassifisering-av-personlighetsforstyrrelser-i-icd-11</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-10-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-8-22-hva-er-en-personlgihetsforstyrrelse</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1656360371003-M6UZGAXBZHBF4JNV27FN/48417823_801514756853689_5655963078286639104_n.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hva er en personlighetsforstyrrelse? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>En personlighetsforstyrrelse har ødeleggende konsekvenser for en persons fungering (eller omgivelsenes fungering) på alle arenaer.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hva er en personlighetsforstyrrelse? - Ta kontakt</image:title>
      <image:caption>Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Her får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene og noen tips til hvordan du kan forberede deg til første time.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-8-22-om-psykopattesten</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589430199851-WDUN0S8X0TTBFAID1WV9/Forside.jpeg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - PSYKOPATTESTEN - PSYKOPATTESTEN</image:title>
      <image:caption>Pris: 359,- Boken utom i 2019 på Kagge forlag og er nå oversatt til Polsk, Dansk og Engelsk. Bestill boken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/psykopatiske-trekk</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-06</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-8-22-fem-sprsml-til-deg-som-lurer-p-om-kjresten-er-psykopat</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-08</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659503873052-QL2H4OEQFZWB2DBLGF00/unsplash-image-376KN_ISplE.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Er kjæresten min psykopat? Grunner du for lenge på dette spørsmålet, kan du være inne på et farlig spor. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Hvis du lurer på om din sjarmerende partner er psykopat bak den vennlige masken, så er det bare å ta bena fatt.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/hvorfor-du-blir-manipulert-og-hva-du-kan-gjre-med-det</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659504013103-RAMTXAA6O9JI07GLLM71/unsplash-image-hz2uiSXvP2o.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Slik foregår psykopatens manipulasjon. Fem enkle grep for å slippe unna terroren. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Ingen liker å bli manipulert, men alle manipulerer fra tid til annen. I alle fall når vi er ute etter noe som vi synes vi fortjener.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/naive-tilskuere</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659504111363-KFIB5M56REQFUHC9M9OL/unsplash-image-pINaSdtJrEU.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - For psykopatens offer, blir venner og familie ofte naive tilskuere. Fem tips til hvordan du kan bli trodd? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Det er bare du som vet hvordan det var å leve med eksen din.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - For psykopatens offer, blir venner og familie ofte naive tilskuere. Fem tips til hvordan du kan bli trodd? - Ta kontakt.</image:title>
      <image:caption>Ta kontakt. Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema til høyre og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Er du usikker på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene. Du får også tips om hvordan du kan forberede deg til første time, hvis du har behov for det.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-8-22-psykopatens-offer</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/cb6cd35c-0b8e-466b-b3b5-966cb05f8cec/warren-wong-bh4LQHcOcxE-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Slik foregriper du skuffelsene med en manipulativ partner. Et tips til psykopatens offer. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykopater har få indre sperrer, og går så langt som de trenger for å få deg dit de vil. Det kan være krevende å få andre til å forstå hva dette faktisk betyr.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Slik foregriper du skuffelsene med en manipulativ partner. Et tips til psykopatens offer. - Trenger du noen å snakke med?</image:title>
      <image:caption>Står du fast i en vanskelig der du føler deg forvirret og ikke forstår hvem du har med å gjøre? Send gjerne en melding, så får du svar innen kort tid</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-5-22-slik-manipulerer-psykopaten</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659502642287-BR3S7HYNL03GKS0QLJ9T/unsplash-image-5zigAp0ng4s.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psykopaten manipulerer deg ved å skape forvirring rundt intensjoner. Tre tips for å håndtere forvirringen. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psykopaten manipulerer deg ved å skape forvirring rundt intensjoner. Tre tips for å håndtere forvirringen. - Trenger du noen å snakke med?</image:title>
      <image:caption>Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema til høyre og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene og noen forslag til refleksjon før første time.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/pclr</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psychopath Checklist - Ta kontakt</image:title>
      <image:caption>Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema til høyre og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene og noen spørsmål til refleksjon før første time.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659504422486-EQJMJ3GD7NYUMNSA1GFS/unsplash-image-7rE4GFo0E9A.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Psychopath Checklist - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-5-22-deilig-er-jorden</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2b23c7ef-0cc5-4499-975c-746b196fe13b/1.Therapy.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hvorfor er det ingen som tror deg, når du møter psykopaten i offentligheten? - Ta kontakt</image:title>
      <image:caption>Noe du lurer på eller ønsker å fortelle? Fyll inn skjema til høyre og send en melding. Du får svar i løpet av dagen. Lurer du på om terapi er noe for deg? Ta en titt her så får du et lite innblikk i hva som er de vanligste henvendelsene og noen spørsmål til refleksjon før første time.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/3086b47a-8dec-49f9-a8c0-0d235d11adf2/Psykopaten+vinner+offentligheten.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - Hvorfor er det ingen som tror deg, når du møter psykopaten i offentligheten? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/2020-8-22-god-dag-mann-kseskaft</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1654209664832-72HXLJLKWSKGYT4EU7LP/psykopat+hvit+genser+to+ansikter.jpg</image:loc>
      <image:title>psykopati, narissisme og destruktive relasjoner - God dag Mann Økseskaft! Slik besvarer du psykopatens ustoppelige bebreidelser. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/category/Narsissisme</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/blog/category/Uncategorized</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-20</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/psykometri</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/-mle-egenskaper</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/forklaringsniver</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/hva-er-intelligens</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/2020-9-22-wisc-v-tolkningshndbok-er-kommet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/2020-7-19-en-kort-innfring-i-evne-og-personlighetstesting</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/2020-8-22-hva-er-personlighet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/2020-8-22-for-mye-testing-og-utredning-av-barn</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/494d3b5e-55e5-4e61-9b0c-dd30b7561b8a/unsplash-image-n1LIveUPls4.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykometri. Wisc-V. Wais-IV. MMPI-2. - Testing av barn. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/wisc-v</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/evnetesting-i-3000-r</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-20</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/59841207-9016-443e-b0f8-1c52c28dd12a/4+36.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykometri. Wisc-V. Wais-IV. MMPI-2. - Evnetesting i 3000 år. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>4. Én av 8 figurene skal inn i på den tomme delen av arket. Hvilken?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-wais/2020/8/13/wisc-iii-og-normer</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kalender-testkurs</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kalender-testkurs/event-one-rsj6l-3a7c2</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-07-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/ea70929b-a7c7-44e8-9759-a080ecbc4064/WAIS-IV.png</image:loc>
      <image:title>Testkurs - Wais-IV tolkning og rapportering. - Wais-IV Tolkning og rapportering.</image:title>
      <image:caption>Wais-IV</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kalender-testkurs/event-one-rsj6l</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/64d8c0f3-bb79-48a5-8f9d-456592e87928/wisc-v-profil.jpg</image:loc>
      <image:title>Testkurs - Wisc-V tolkning og rapportering. - WISC-V Tolkning og rapportering.</image:title>
      <image:caption>Webinar. Link sendes like 8:45 første kursdag. 6.-7. September, 2022. 09:00-16:00 begge dager. Pris: 4800;- Dette er et kurs for fagpersoner som jobber med utredning av barn og ungdom. Kurset går over to dager og vi går gjennom de ulike skalaene i Wisc-V, Tolkning av skårer, Rapportering av resultater. Alle tema vil bli diskutert i lys av kasus. Deltakerne oppfordres til å ta med egne testprofiler til kurset. Påmelding til post@psychol.net Program</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media/nr-kjrligheten-blir-et-vpen</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media/2020/10/4/slik-avslrer-du-en-psykopat</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media/en-psykopat-blir-til</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media/etter-bruddet-s-linda-eksen-i-nytt-lys</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media/2019-4-7-httpschefsetur-battre-an-ledarkursen</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/media/2020-12-31-barn-mobbes-i-skolegrden-ikke-hos-fylkesmannen-eller-barneombudet</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/78f62291-f83c-43f4-84fe-ebbf8a69116f/unsplash-image-Nwz_QtZcVX8.jpg</image:loc>
      <image:title>Media - Mobbing. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/hva-skjer-i-terapien</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/sosial-angst</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/angst</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/istdp</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/hva-skjer-hos-psykologen</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1654209664832-72HXLJLKWSKGYT4EU7LP/psykopat+hvit+genser+to+ansikter.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykologens blogg - Hvordan er det å gå til psykolog? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykiske lidelser er følelser som vedvarer uten at man skjønner hvorfor. Altså at man er urolig/redd uten å vite hva årsaken er og at man er nedstemt/flat uten at noe ser ut til å være galt.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/92</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-i-bergen/hva-er-depresjon</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/den-mrke-triade</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-07-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/den-mrke-triade/Blog Post Title One-jrcek</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-07-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/15c884e7-4c28-460b-8657-13a941b8407b/Klisjeer+som+trinn+p%C3%A5+karrierestigen.jpeg</image:loc>
      <image:title>Den mørke triade - Den mørke triade bruker klisjeer for å klatre på arbeidsplassen. - Klisjeene er det felles språket for dem som ikke har samme jargon.</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/den-mrke-triade/blog-post-title-two-4lrsd</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-05-20</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/den-mrke-triade/blog-post-title-three-wwy3f</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-05-20</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/den-mrke-triade/blog-post-title-four-d7wey</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2020-05-20</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kontakt</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ce435d6bea1ed00016ba287/1558964652247-5MWXNMFZVOPGE4TY6U2Q/MHeiderich_ReflexionenZwei-05-copy.jpg</image:loc>
      <image:title>kontakt</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/personlighet</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1588629123861-8O9TTWY4RWJ2MFYLR3M6/Skjermbilde+2020-02-21+kl.+04.11.03.png</image:loc>
      <image:title>Hva er personlighet? - Dirty Dozen: 12 spørsmål til den mørke triade.</image:title>
      <image:caption>Les hvert utsagn, ta stilling til i hvilken grad utsagnet stemmer på deg. 1= ikke i det hele tatt 7=stemmer helt 1 2 3 4 5 6 7 Jeg pleier å manipulere andre for å få det som jeg vil. Jeg pleier aldri å ha dårlig samvittighet. Jeg ønsker å bli beundret. Jeg er lite opptatt av de moralske aspektene handlingene mine. Jeg har løyet og bedratt for å få viljen min. Jeg er ganske kald og ufølsom. Jeg har smigret andre i den hensikt å få det som jeg vil. Jeg er opptatt av status og prestisje. Jeg har en tendens til å være kynisk. Jeg har en tendens til å utnytte andre for å nå mine mål. Jeg forventer ofte at andre gjør spesielle tjenester for meg. Jeg liker å få oppmerksomhet.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589303936820-5ML4M1TYNFNT1O4EP5RB/faces.jpg</image:loc>
      <image:title>Hva er personlighet? - Personlighetens 5 store.</image:title>
      <image:caption>Tobias Keene, D.D.S. Hailing from Richmond, Virginia, Dr. Tobias Keene brings a bit of unabashed Southern hospitality to all his patients. He moved to Washington, D.C. over thirty years ago as a freshman at Ivy College. Right after graduation, he attended World University’s School of Dentistry. Before opening Keene Dental in 1994, he worked for free clinics and some of the finest practices in the District. He is part of the 123 Dental Association and stays up-to-date on the latest dental discoveries. When not striving to keep his patients happy and healthy, he’s enjoys hiking with his family in Rock Creek Park.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/selvhjelp</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/f4190b94-1577-498b-9b9f-bfa3a298024b/Freud-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Den Østeriske psykologen Sigmund Freud (1856 - 1939) beskrev kampen mellom våre ulike ønsker og behov.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/3086b47a-8dec-49f9-a8c0-0d235d11adf2/Psykopaten+vinner+offentligheten.jpg</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Selvhjelpsteknikker virker best når du bruker dem sammen med noen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589477937624-WDXS38EN0PJM0AESD6T1/Skjermbilde+2020-05-14+kl.+19.36.52.png</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog.</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589477937101-QUWBXQ4YOUZZA331LJC8/Skjermbilde+2020-05-14+kl.+19.28.16.png</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog.</image:title>
      <image:caption>Sette seg mål og gjennomføre dem.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589477940992-5QKRIOB6J1DNR0X14QE7/Skjermbilde+2020-05-14+kl.+19.36.02.png</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog.</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589477941801-RA5THQACL8ZGPWYNDHOX/Skjermbilde+2020-05-14+kl.+19.31.44.png</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog.</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589477943777-8C311L1WAYHYOUK206S0/Skjermbilde+2020-05-14+kl.+19.33.10.png</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog.</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589477944674-DG1IBL8FKFFDEJ5PI9IY/Skjermbilde+2020-05-14+kl.+19.27.17.png</image:loc>
      <image:title>Syv råd til deg som vil være din egen psykolog.</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/selvtillit</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1588682781733-FUWI0U6R23YXCMHAVDTZ/20140301_Trade-151_0124-copy.jpg</image:loc>
      <image:title>Selvtillit - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Innsikt=Kunnskap&amp;Forståelse Kontroll=Egenkontrol&amp;Selvkontroll Omsorg=VilleSegSelvVel</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/maalsetting</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/planlegging</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/4666257f-7d7f-4a09-b663-2e50f93da6b5/sanmarino+blaa+kura.jpg</image:loc>
      <image:title>Planlegging - Tips.</image:title>
      <image:caption>Gjør målet mer presserende ved å planlegge tidsfrister så nært nåtiden som mulig. Finn ut om du prioriterer, planlegger, arrangerer eller visualiserer, og planlegg deretter. Prioriterere og Planleggere beregner hvor mye tid hver del av en oppgave vil ta. Arrangører fokuserer på hvordan de vil ha det. Visjonære planlegger ut fra helheten. Gjør tidsfrister gjennomførbare ved å dele opp større prosjekter i 10-minutters(!) segmenter. Hold deg selv ansvarlig hvis du ikke når tidsfristen. Venn deg av med å skylde på ytre omstendigheter.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1655405598014-DQSPFM23LOG7PE87S7P4/unsplash-image-B8erpKwZCqQ.jpg</image:loc>
      <image:title>Planlegging - Murphy´s lov!</image:title>
      <image:caption>Murphys lov sier at "alt som kan gå galt, vil gå galt." En av de viktigste årsakene til at vi går i planleggingsfellen er at vi ignorerer Murphys lov. Et pessimistisk kvarter. I stedet for å være optimistisk når du planlegger, kan det lønne seg å sette av et pessimistisk kvarter, hvor du tenker gjennom alt som kan gå galt. Du skal ikke planlegge for at alt kan gå galt, men du må anta at det dukker opp noen skjær i sjøen. Siden du ikke vet hvilke, legger du inn et slingringsmonn. Ofte anbefales det at man legger til 20% på det endelige estimatet. Gjør prioriteringer, slik at du bruker energien på det som må gjøres. Tenk gjennom hva du vil gjøre hvis noe går galt.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1655405746243-TJVZKNUKJ00RMIJD80SG/unsplash-image-xZTQ6f4xGsU.jpg</image:loc>
      <image:title>Planlegging - Tre-punkts-estimat.</image:title>
      <image:caption>Konfronter overoptimismen ved å lage tre alternative ulike estimater: Beste-falls-estimat. Din første prognose. Det er stor sjanse for at denne er identisk med beste-falls-estimatet. Verste-falls-estimat. Lag et gjennomsnitt av de tre estimatene. Feks.: hvis 1=3 uker, 2=3,5 uker og 3=6 uker, så får du et gjennomsnitt på ca 4,2 uker. Dette bør være den tiden du planlegger for.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/grensesetting</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wisc-v</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-09-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/0a8c41c0-94d8-4001-bf02-2978259326f4/David+Wechsler.jpg</image:loc>
      <image:title>Wisc-V - evnetest. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>David Wechsler publiserte den første Wisc-testen i 1939. Testen var den første IQ-testen som målte verbale og ikkeverbale evner i tillegg til IQ.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/d99a3665-fcde-4687-98c5-eff955662dea/WISC-V+bok.png</image:loc>
      <image:title>Wisc-V - evnetest. - Til deg som vil vite litt mer.</image:title>
      <image:caption>Hva er skåren? Tolkningsveileder til Wisc-V. Hva måler Wisc-V? Hvordan er den utviklet? Hvordan tolkes resultatene? Hva er intelligens? Test-historie. Testmetodikk og statistikk. Dette er noe av innholdet i Hva er skåren? Tolknings-veileder til Wisc-V. Bestill boken</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/sosial-angst</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/depresjon</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/sinnemestring</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847902870-ZOUR0EX0L2QSQNRC1SP2/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>sinnemestring - Et hektisk liv forkorter lunten.</image:title>
      <image:caption>Hektiske omgivelser utsetter deg oftere for provokasjoner. Mye å gjøre, stort press, mange krav, komplisert livsstil, trengsel på bussen, kø på veien, på do, i lunsjen og foran kaffeautomaten. Alt dette er faktorer som kan gi oss kortere lunte. Økonomisk stress, at man alltid er på etterskudd, at man skal måle seg med naboen eller kollegaen gjør ikke saken bedre. Etter en hektisk dag der du har løpt fra møte til møte med telefonen på øret og sittet to timer i kø, så skal det ikke mer enn en uforskammet kassadame til før du eksploderer. Begrensede ressurser. Vi har rett og slett ikke ubegrensede ressurser, så når stresset spiser opp kapasitet og mestringsevne, er vi mer utsatt for å fyre oss selv opp. Høye lyder er en annen stressfaktor som kan utløse aggresjon. Det viser seg at i overbefolkede områder, kan eksponering for høy støy lamme evnen til å takle stress og gjøre oss til tikkende bomber. Med andre ord: det moderne livet byr på mange krenkelser og utfordringer, hvis vi ikke lærer å begrense oss. Det er imidlertid mulig å redusere aggresjonsnivået med noen enkle grep. Her kommer noen tips til som du kan ta med deg når det koker som verst. Er sinne et problem for deg eller noen du kjenner? Ta kontakt på 93417625 eller send en epost.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847903067-57HDPDJ6TWU40QPAQLS4/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>sinnemestring - Selvhjelpstips.</image:title>
      <image:caption>Løs problemet – Kanaliser all den energien som finnes i sinnet, inn i noe konstruktivt. Minn deg selv om at sinne ikke løser noe, og bare gjør ting verre. Det er kanskje åpenbart, men problemløsning er i alle fall dokumentert effektivt i arbeid med sinneproblemer. Problemer har en tendens til å vokse når vi ikke tar tak i dem. Når vi er sinte, er vi lite løsningsorientert. I stedet kan det gjøre saken verre, skape konflikter og gjøre oss mer stresset. Lær deg å slappe av. Fokuser på å puste dypt og langsomt, mens du forestiller deg avslappende og behagelige bilder og stemninger. Det kan gi deg rom til å tenke deg om før sinnet løper av med deg. Når du gjør denne øvelsen, skrur du på en måte ned temperaturen på systemet ditt og det blir rett og slett vanskelig å være sint. Grunnen er at det ikke er mulig å være både avslappet og sint på samme tid. Begynn med å finne frem noen behagelige indre stemninger mens du er alene og har god tid. Neste gang du kommer i en situasjon der du kjenner at trykket øker, skal du hente frem denne stemningen, trekke pusten dypt, holde den i 4-7 sekunder, før du puster ut. Gjenta øvelsen til du kjenner at du har gjenvunnet selvbeherskelsen. Kommuniser bedre – I opphetede diskusjoner med andre mennesker, er det lurt å kjøle seg ned før man svarer. Prøv å lytte nøye til hva den andre personen sier og ta deg tid før du svarer. Lytt til ordene som blir sagt, så vel som det underliggende budskapet. Prøv også å lyttes til deg selv, og finn ut hvorfor du reagerer slik du er. Ro deg ned før du uttrykker forteller hvorfor du er sint. Gjør pusteøvelsen som ble beskrevet over, slik at du får samlet deg før du blir “for tydelig”. Da er det letter å velge ord som ikke eskalerer situasjonen. Gi uttrykk for hva du mener, uten å rakke ned på den du snakker med.Fortell hva du selv mener, i stedet for å tolke utsagnene til den andre parten. Dette gjør at du fremstår som tryggere. Bruk Humor - Prøv å ufarliggjøre situasjonen med litt humor, men vær varsom med sarkasmene, som bare er en annen form for sinne. Tenk også hvor ofte du finner humor i tidligere opphetede situasjoner Gi deg selv en pause - Planlegg en "personlig tid" for å komme bort fra alt før eller etter stressende dag. Å gi rom for å hente seg inn igjen for å mestre stress. Unngå situasjonen eller miljøet som gjør deg rasende. Selv i skal være forsiktig med unngåesesstrategier er det ikke alltid passende å ventilere negative følelser. Hvis du er redd for at du skal miste besinnelsen i en bestemt situasjon eller i møte med en bestemt person, så er det bedre å holde seg unna. Regelmessig fysisk aktivitet er en god måte å håndtere stress og holde aggresjonen i sjakk. Er det i ferd med å renne over, kan en hard fysisk treningsøkt være stedet å bruke den aggressive energien. Kosthold kan også gjøre en stor forskjell når det gjelder å redusere aggresjonsnivået. Lavt blodsukker kan føre noen til å bli veldig sint over noe man vanligvis ikke bryr seg om. Tilstrekkelig søvn. Det samme gjelder søvn. De fleste av oss har opplevd å være irritabel som følge av ikke å få nok søvn- og når det skjer er vi sårbare for selv de minste bagateller. Pass på at du ikke la søvnløshet gå ubehandlet eller at du ikke velger å holde deg oppe utover det som kan være sunt. Søvnmangel akkumuleres (søvngjeld) og kan sette deg i større risiko for lite konstuktive sinneutbrudd. Søk hjelp – Hvis sinnet ditt ikke er alvorlig, kan det hjelpe å snakke med en venn eller et familiemedlem for å få litt støtte. Hvis du føler at ditt sinne får deg til å handle ukontrollert og du oppfører deg en måte som du egentlig ikke står inne for, kan det hjelpe å ta kontakt med psykolog. Sammen med psykologen kan dere finne frem til de mestringsstrategiene som passer for deg.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/angst</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-19</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659779466222-U89OW1ZXW70QP7H0HVFB/unsplash-image-bwKtz4YVtmA.jpg</image:loc>
      <image:title>Angst - En av fire får en angstlidelse ila livet.</image:title>
      <image:caption>Sosial angst og spesifikk angst rammer 10% Generalisert angstlidelse 4% Panikklidelse 3% Tvangslidelse 1%</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/957634fd-903c-4902-9c44-0ba6f133f8ff/timon-studler-ABGaVhJxwDQ-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Angst - Kvinner og menn.</image:title>
      <image:caption>Angstlidelser er vanligere blant kvinner enn menn og debuterer i barndom og tidlig ungdomsalder.  MENN - KVINNER Generalisert angst: 2,5% - 6% Panikklidelse: 2,5% - 6% Sosial angst: 9% - 17% Agorafobi: 3% - 9% Enkel fobi: 9% - 20% Tvangslidelse: 1% - 2%</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/wais-iv</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/2a949ce9-9bb0-4e64-bac7-7a3777127290/Wais-IV+simulert+profil+123.png</image:loc>
      <image:title>Wais-iv. [Evnetesting av voksne] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/5ab3fe06-72fe-4998-ad41-ec143560c042/Wais-IV+simulert+proful+113.png</image:loc>
      <image:title>Wais-iv. [Evnetesting av voksne] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/0a8c41c0-94d8-4001-bf02-2978259326f4/David+Wechsler.jpg</image:loc>
      <image:title>Wais-iv. [Evnetesting av voksne]</image:title>
      <image:caption>Alfred Bined konstruerte den første IQ-testen i Paris i 1905.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/707a43b3-df7c-46dc-9f5d-d92744b32f97/Wais-IV+simulert+profil+73.png</image:loc>
      <image:title>Wais-iv. [Evnetesting av voksne] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/stressmestring</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847902870-ZOUR0EX0L2QSQNRC1SP2/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Stressmestring - Lag lister.</image:title>
      <image:caption>Stress skyldes ofte at vi går og grubler på alt vi har å gjøre. Skriv ned det du har å gjøre og lag en prioriteringsliste. Når alt er nedtegnet, slipper du å gå å tenke på det.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847903067-57HDPDJ6TWU40QPAQLS4/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Stressmestring - Unngå energityver</image:title>
      <image:caption>James Watson som oppdaget dna-molekylet sammen Francis Crick, ble mot slutten av livet spurt om han hadde noe råd til ungdommen. Han svarte “avaiod boring people” (unngå kjedelige mennesker). Med kjedelige mennesker mente han folk som ikke vil en vel.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/istdp</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1657797945932-JYMCD4KPOJ4SJ2UJ9ED9/unsplash-image-mv38TB_Ljj8.jpg</image:loc>
      <image:title>ISTDP - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/om-praksisen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607638148090-Y6OFDI575CM3NQV732RJ/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607628784608-5D22G9GPLHDSAB2IXC2G/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847743861-GWVMBPD7Z7WQRQL9IZZ8/Large+JPG-Aro+Ha_0380.jpg</image:loc>
      <image:title>Om praksisen</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykopati</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-05-31</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/e603b54b-942c-4b7f-b28c-74fc5d643c17/jobs+abd+woz.jpeg</image:loc>
      <image:title>En Psykopat Mangler Empati og Relasjonelle bånd. [Hva er en psykopati?] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Steve Jobs er blitt kalt en produktiv narsissist. På tross av sin tyranniske fremferd, var han den mest bejublede lederen i sin tid. Her ser vi ham sammen med Steve Wozniak. En av dem som kom ble dolket i ryggen av Jobs.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/c50e9d35-2bee-44f2-8dae-664c38bb8c88/Tegning+1+Loken.jpg</image:loc>
      <image:title>En Psykopat Mangler Empati og Relasjonelle bånd. [Hva er en psykopati?] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykopatene slår ikke til før de er så nær at de vet alt om deg. De forgifter sinnet ditt, isolerer deg og tar fra deg alt du har. Illustrasjon: Knut Anders Løken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/mmpi-2</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-08</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/cd592d96-3fa5-41b1-bc0f-2163479a4748/JMcKinley+og+Hataway.jpg</image:loc>
      <image:title>Mmpi-2 - psykologens eldste verktøy. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>J C McKinley (1891 - 1950).</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/d9863f28-eb20-4fe2-bd7b-198acde09a96/JMcKinley+og+Hataway.jpg</image:loc>
      <image:title>Mmpi-2 - psykologens eldste verktøy. - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>S R Hathaway (1903 – 1984) publiserte MMPI i 1941 sammen med J C McKinley.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kurs</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-08</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/bee8bac1-cb02-4eee-a760-be4fd2fa5175/christian-battaglia-BckPaTv1RZ8-unsplash.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kynismetesten</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/62d8a6d8-2075-4f86-9ec3-f5d9f62e1f29/kristina-flour-BcjdbyKWquw-unsplash.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/er-jeg-psykopat</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659730939972-PE8MC42VTLZPFPL6GPSY/istockphoto-1350783071-170667a.jpg</image:loc>
      <image:title>Er jeg psykopat? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Lurer du på om du er psykopat. Da er du sannsynligvis ikke det, men du kan gjerne ta testen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659960557863-VOV5H9Z4GYLVTUMWZZ0B/psykopattesten.jpg</image:loc>
      <image:title>Er jeg psykopat? - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykopattesten kom ut i 2019 på Kagge forlag og er oversatt til dansk, polsk og engelsk. Du kan bestille boken her.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog-dag-yvind-engen-nilsen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/19ec086b-ff93-48ee-8e7d-7f3f74359834/Kagge.jpg</image:loc>
      <image:title>Privat Psykolog i Oslo og Bergen Dag Øyvind Engen Nilsen - Psykolog &amp; Forfatter Dag Øyvind Engen Nilsen</image:title>
      <image:caption>Dag Øyvind Engen Nilsen</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/luck-management</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-05</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/frste-terapitime</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-17</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykometri</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-05-04</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/494d3b5e-55e5-4e61-9b0c-dd30b7561b8a/unsplash-image-n1LIveUPls4.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykometri - Psykometriske tester</image:title>
      <image:caption>Jeg har jobbet med utvikling og bruk av psykologiske metoder siden 1999, og tilbyr alle typer av psykometriske metoder. Alle tester er standardisert og normert i henhold til standarder for psykologiske tester. Kan man måle egenskaper?</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/5ab3fe06-72fe-4998-ad41-ec143560c042/Wais-IV+simulert+proful+113.png</image:loc>
      <image:title>Psykometri - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Wais-IV profil Les mer om Wais-V</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1c2d56d5-7124-483f-a908-ea3f4affbaf7/NEO3+OMGJ+PLAN.png</image:loc>
      <image:title>Psykometri - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Neo-PI-3 profil Les mer om Neo-PI-3</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/97a4e1dd-2e16-4947-b229-0e56b1d96c92/wisc-v-profil.png</image:loc>
      <image:title>Psykometri - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Wisc-V profil Les mer om Wisc-V</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/5ea6d815-93e8-4bc3-b629-760000f1317e/MMPI-2+klinisk+og+validitet+skala.png</image:loc>
      <image:title>Psykometri - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>MMPI-2 Validitetsskala og klinisk skala Les mer om MMPI-2</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/psykolog</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-04-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/9d5cff30-e16b-4a7f-a2b3-248dd3fefe3f/portrett+uten+bakgrunn+1200.png</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykolog og forfatter Dag Øyvind Engen Nilsen</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/e1ec23bf-90fc-4640-83cc-b1457b8d4c6c/pexels-cottonbro-4098205.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Destruktive relasjoner</image:title>
      <image:caption>Å være utsatt for kontrollerende og manipulerende atferd, er svært negativt for den psykiske helsen. Heldigvis kommer du tilbake til deg selv, når du får avstand til manipulatoren. Les mer om destruktive relasjoner.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1660987782987-ZYFZLX3NN3IDAYFIPMVD/unsplash-image-VvAcrVa56fc.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>De senere årene, og særlig etter covid-epidemien tilbyr de fleste psykologer samtaler både på kontoret og på nett. Hva som er best, er et spørsmål om personlig preferanse. Forskningen viser at effekten av terapi på nett er like god som ved fysiske møter.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/180e0ac7-a677-4006-ba70-8dde40673aa3/psykoanalyse.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Rundt 1900 foregikk psykoterapi og behandling av psykiske lidelser slik som på bildet. Behandlingen ble kalt psykoanalyse. Pasientene lå på en divan, mens de assosierte fritt. Psykologen eller psykiateren lyttet mye og sa lite. I dag er de fleste psykologer langt mer aktive, selv om den opprinnelige metoden fortsatt praktiseres av noen få. Moderne psykoterapi har også større fokus på her-og-nå, mens den klassiske psykoanalysen søkte etter lidelsens årsak i pasientens barndom.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1660987708810-MLXOSB07FF5XVDSWXIKU/unsplash-image-BYGLQ32Wjx8.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Timene hos psykolog Dag Øyvind Engen Nilsen varer 60 minutter. Første time er 90 minutter. Samme pris for samtaler fysisk og på nett.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1657655094614-20N8PFPKYCNTPTGY9D5V/terapi.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Depresjon.</image:title>
      <image:caption>Depresjon. Depresjon er en av de vanligste psykologiske plagene, og er først på listen over årsaker til sykefravær. Depresjon kjennetegnes av en følelse av meningsløshet, manglende livslyst. Mangel på nærhet og destruktive relasjoner noen av hovedårsakene. Les mer…</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1660998026936-AFLMDIPWZW3C9L024IZY/unsplash-image-12yvdCiLaVE.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Går du med følelsesmessige konflikter som ikke går bort, har du en god grunn til å oppsøke psykolog. Vegrer du fordi du ikke vet hva problemet er? Det gjør ikke noe, psykologen hjelper deg på vei.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/b8520207-ef55-4ec0-9dfa-8a35f196eb25/Stress+og+stressmestring.jpeg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Det moderne livet har mange utfordringer. Ikke minst stress. Beste medisin mot stress er gode relasjoner og behagelige omgivelser.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1660998719325-0FCMDIPNENSHTPFONLWA/unsplash-image-3TLl_97HNJo.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Selvfølelsen er under press i det moderne samfunnet. Ekstremt fokus på selvrealisering og vellykkethet, fører til mer ensomhet og misnøye. I tillegg har sosiale media gjort oss mer synlige enn noen sinne. Det har ført til at Selvhjelpsindustrien blomstrer.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1660998297161-P1TA19Q1A0T2LNZLT41A/unsplash-image-ZWgnHo8-TME.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Mange psykiske vansker skylder problemer med nære relasjoner. Enkelte psykologer vil hevde at nesten alle problemer har sitt utspring i relasjonen til andre mennesker.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/6e2d424d-e6e8-4d63-a293-b8553d5526e9/Hva+gj%C3%B8r+en+psykolog.jpeg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Kliniske psykologer behandler psykiske lidelser.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1660999731734-FCEJLV0IARBDMRNAVT15/unsplash-image-PMxT0XtQ--A.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.] - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Psykologi handler om hvordan vi mennesker opplever oss selv og våre omgivelser.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/f4190b94-1577-498b-9b9f-bfa3a298024b/Freud-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykolog Oslo [Dag Øyvind Engen-Nilsen Psykologisk rådgivning.]</image:title>
      <image:caption>"Undertrykte følelser dør aldri. De begraves levende, og kommer tilbake på et senere tidspunkt, i en styggere form." Sigmund Freud</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/28ca04f7-9088-4e77-8c41-b2366ed45875/Psykologjobber.jpg</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1661583067918-C0TAQKFUHPCV60GWMEU3/Rusbehandling+%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.psychol.net%5D</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/destruktive-relasjoner</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-09-07</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1654209664832-72HXLJLKWSKGYT4EU7LP/psykopat+hvit+genser+to+ansikter.jpg</image:loc>
      <image:title>Destruktive Parforhold</image:title>
      <image:caption>Har parforholdet blitt en kilde til stress og misnøye i livet ditt, uten at du klarer å bryte ut?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/dirty-dozen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/hjem</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2025-01-26</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589219142095-PWX8JFFTWTKDXT3G6ORB/Testing.png</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/ac089cc1-6451-4f4c-b6b2-8c24f4312051/Frame+12.jpg</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589218468620-IV485NHZMZ5E95C9E34G/Kurs.jpg</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1589218970738-SIL62YQG6A2ZCWM686WA/Therapy.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/symptomtest</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-11-12</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kynismens-filosofiske-rtter</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/antisthenes-diogenes-og-kynismens-opprinnelse</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-11</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/diogenes-av-sinope-kynismens-mest-bermte-eksponent</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/hva-er-kynisme-en-dyp-dykk-i-filosofien-bak-kynismen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/28b73a3a-df5e-4207-91d1-63659296f972/ian-dooley-d1UPkiFd04A-unsplash.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/kynisme-og-tillit</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/mental-health-matters</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-11</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/eksperimentet</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-06-14</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/bokhandel</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-08-06</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/bokhandel/p/hva-er-skren-en-tolkningsveileder-til-wisc-v</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-01-25</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/d99a3665-fcde-4687-98c5-eff955662dea/WISC-V+bok.png</image:loc>
      <image:title>Her finner du bøker om psykopati, intelligens og flaks. - Hva er skåren? En tolkningsveileder til Wisc-V BOKEN ER UTSOLGT, VI VENTER PÅ TREDRE OPPLAG</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.psychol.net/bokhandel/p/psykopattesten</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-08-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5eb03d13709c966d9cb636a7/1659731313355-5NT5XQ6MANZHN6QI2UPM/psykopattesten.jpg</image:loc>
      <image:title>Her finner du bøker om psykopati, intelligens og flaks. - Psykopattesten</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

